Arvenkissen auffrischen und neu befüllen

Ein Schlafzimmer mit einem Bett, einem Kissen, einer Holzplatte mit Holzspänen und einer Aussicht auf Berge.
Ein Arvenkissen lässt sich häufig auffrischen, ohne die gesamte Füllung zu ersetzen

Wenn der Arvenduft mit der Zeit schwächer wird

Der natürliche Duft eines Arvenkissens wird mit der Zeit schwächer. Das ist normal und bedeutet nicht automatisch, dass die komplette Füllung ersetzt werden muss.

Kurz erklärt: Zuerst solltest du das Kissen lüften und die Füllung gut auflockern. Reicht das nicht mehr aus, können frische Arvenspäne ergänzt werden. Ein vollständiger Austausch ist erst sinnvoll, wenn der Zustand der vorhandenen Füllung dafür spricht.

Warum verliert ein Arvenkissen seinen Duft?

Arvenholz enthält natürliche flüchtige Duftstoffe. Diese werden nach und nach an die Umgebung abgegeben. Deshalb riechen frisch gehobelte Arvenspäne meist intensiver als ältere Späne.

Gleichzeitig gewöhnt sich unsere Nase an einen Geruch, dem sie täglich ausgesetzt ist. Dadurch kann ein Arvenkissen subjektiv weniger intensiv riechen, obwohl weiterhin Duftstoffe vorhanden sind.

Mehr erfahren: Warum duftet Arvenholz?

1. Arvenkissen gut lüften

Nimm das Kissen gelegentlich aus dem Bett und lasse es an einem gut belüfteten, trockenen Ort auslüften.

Du musst die Arvenspäne dafür nicht befeuchten oder mit Wasser besprühen.

2. Füllung kräftig auflockern

Schüttle und knete das Kissen vorsichtig. Dadurch werden die Arvenspäne neu verteilt und zusätzliche Holzoberflächen können freigelegt werden.

Bei einem Kissen mit Reissverschluss kannst du die Füllung auch herausnehmen und von Hand vorsichtig auflockern.

Soll man ein Arvenkissen bei Nebel oder feuchter Luft lüften?

Traditionell wird häufig empfohlen, Arvenkissen bei feuchter Luft oder Nebel ins Freie zu legen. Für die normale Pflege ist eine gezielte Befeuchtung der Arvenspäne jedoch nicht notwendig.

Unsere Empfehlung: Arvenspäne trocken halten. Das Kissen kann problemlos an der frischen Luft gelüftet werden, sollte aber nicht nass werden oder längere Zeit hoher Feuchtigkeit ausgesetzt sein.

Wann helfen frische Arvenspäne?

Wenn Lüften und Auflockern nicht mehr den gewünschten Duft bringen, kannst du einen Teil der vorhandenen Füllung mit frischen Arvenspänen ergänzen.

Dafür muss nicht automatisch die gesamte alte Füllung entfernt werden. Bei einer noch sauberen und trockenen Füllung kann eine teilweise Erneuerung ausreichend sein.

Vorteil: Du verwendest das bestehende Kissen und einen grossen Teil der vorhandenen Füllung weiter. Das spart Material und ist günstiger als ein kompletter Austausch.

Arvenkissen nachfüllen: Schritt für Schritt

  1. Kissen öffnen.
    Öffne den Reissverschluss vorsichtig auf einer sauberen Arbeitsfläche.
  2. Füllung prüfen.
    Kontrolliere, ob die vorhandenen Arvenspäne trocken, sauber und in einem guten Zustand sind.
  3. Alte Füllung auflockern.
    Lockere zusammengedrückte Späne vorsichtig mit den Händen auf.
  4. Frische Füllung ergänzen.
    Gib nach und nach frische Arvenspäne beziehungsweise die passende Nachfüllmischung hinzu.
  5. Füllmenge prüfen.
    Das Kissen sollte nicht unnötig prall gefüllt sein. Probiere zwischendurch aus, ob Höhe und Festigkeit angenehm sind.
  6. Füllung verteilen.
    Mische alte und neue Füllung gleichmässig und verteile sie im gesamten Kissen.
  7. Reissverschluss schliessen.
    Achte darauf, dass keine Späne im Reissverschluss eingeklemmt sind.

Wie viel Arvenfüllung sollte man nachfüllen?

Eine feste Menge für jedes Kissen gibt es nicht. Sie hängt von Kissengrösse, vorhandener Füllung und gewünschter Liegehöhe ab.

Deshalb ist es besser, nicht die gesamte Nachfüllung auf einmal einzufüllen. Ergänze zunächst eine kleinere Menge und teste das Kissen.

Zu viel Füllung macht ein Schlafkissen unnötig hoch und fest.

Mehr erfahren: Wie viel Füllung braucht ein Kissen?

Passende Nachfüllung für dein Arvenkissen

Für Kissen mit Reissverschluss bieten wir passende Nachfüllungen an. Damit kannst du die vorhandene Füllung ergänzen oder bei Bedarf teilweise erneuern.

Du möchtest dein Arvenkissen wieder auffrischen? Arven-Nachfüller ansehen

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Warum das bestehende Kissen nachfüllen?

Wenn Bezug und Reissverschluss noch in gutem Zustand sind, muss nicht das ganze Arvenkissen ersetzt werden.

Durch das Ergänzen oder teilweise Erneuern der Füllung kannst du das vorhandene Kissen weiterverwenden. Das hat mehrere Vorteile:

  • Das bestehende Kissen kann länger genutzt werden.
  • Es wird weniger Material benötigt als für ein komplett neues Kissen.
  • Die gewünschte Füllhöhe lässt sich individuell wieder anpassen.
  • Frische Arvenspäne können den natürlichen Arvenduft wieder deutlicher machen.
Nachhaltiger Gedanke: Ein gut erhaltener Kissenbezug muss nicht ersetzt werden, nur weil die Füllung älter geworden ist.

Kann man Arvenöl oder Arvenspray verwenden?

Arvenöl oder ein dafür vorgesehenes Arvenspray kann den wahrgenommenen Arvenduft verstärken. Dabei wird jedoch nur zusätzlicher Duft aufgebracht. Die vorhandene Kissenfüllung wird dadurch nicht erneuert.

Ein konzentriertes ätherisches Öl ist ausserdem nicht dasselbe wie der natürliche Duft der Arvenspäne.

Wenn du ein solches Produkt verwendest, solltest du die Anwendungshinweise des jeweiligen Herstellers beachten.

Arvenöl und Arvenspray ansehen

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Muss die gesamte Arvenfüllung ausgetauscht werden?

Nicht zwingend. Ein schwächerer Duft allein ist noch kein Grund, die komplette Füllung wegzuwerfen.

Ein vollständiger Austausch kann sinnvoll sein, wenn die Füllung sehr alt, verschmutzt, feucht geworden oder anderweitig nicht mehr in gutem Zustand ist.

Wann ein vollständiger Wechsel sinnvoll ist, behandeln wir bewusst auf einer eigenen Seite:

Wann sollte man die Arvenfüllung tauschen?

Kann man ein Zirbenkissen genauso auffrischen?

Ja. Arve und Zirbe sind unterschiedliche regionale Namen für dieselbe Baumart Pinus cembra.

Ein Zirbenkissen lässt sich deshalb genauso lüften, auflockern und mit frischen Spänen ergänzen wie ein Arvenkissen.

Arve oder Zirbe – was ist der Unterschied?

Arvenkissen auffrischen im Überblick

Situation Was ist sinnvoll?
Duft etwas schwächer Kissen lüften und Füllung gut auflockern.
Duft deutlich schwächer Frische Arvenspäne beziehungsweise Nachfüllung ergänzen.
Kissen zu flach Füllmenge schrittweise ergänzen.
Nur mehr Duft gewünscht Geeignetes Arvenöl oder Arvenspray kann optional verwendet werden.
Füllung verschmutzt oder feucht Zustand prüfen und gegebenenfalls vollständig ersetzen.

Was tun mit alter Arvenfüllung?

Reine, unbehandelte Arvenspäne sind ein Naturmaterial. Je nach Zusammensetzung der Füllung können sie beispielsweise über die dafür geeignete Grün- oder Bioabfallentsorgung verwertet werden.

Bei Mischfüllungen mit Schafwolle oder anderen Materialien solltest du die örtlichen Vorgaben zur Entsorgung oder Kompostierung beachten.

Wichtig: Nicht jede Kissenfüllung gehört automatisch auf den eigenen Gartenkompost. Entscheidend sind die verwendeten Materialien und die lokalen Entsorgungsvorgaben.

Fazit: Auffrischen statt gleich wegwerfen

Wenn ein Arvenkissen weniger intensiv duftet, muss nicht sofort die gesamte Füllung ersetzt werden.

Beginne mit Lüften und Auflockern. Reicht das nicht aus, können frische Arvenspäne ergänzt werden. So lässt sich ein vorhandenes Arvenkissen oft lange weiterverwenden.

Erst wenn die bestehende Füllung nicht mehr in gutem Zustand ist, sollte über einen vollständigen Austausch nachgedacht werden.


Gregor Ott

Über den Autor

Gregor Ott · Experte für Schlafgesundheit · Natur- & Duftkissen

Gregor Ott ist Experte für Schlafgesundheit. Er schreibt über Arvenkissen, Kräuter- und Duftkissen sowie über natürlichen Schlafkomfort. Zusätzlich begleitet er Hotels und Betriebe bei Kissen- und Duftlösungen für Zimmer, Empfang und Verkauf.

Schwerpunkte Arvenkissen · Kräuterkissen · Duftkissen · Schlafkomfort · Hotel & B2B